Ищем работу правильно (советы психологов)

В современных условиях кризиса в нашей стране многие остались без работы, попали под сокращение. Бывает и так, что в какой-то момент понимаешь, что работа не приносит удовлетворения: ни материального, ни духовного.

Решено – ищем новую работу! Но что делать, если поиск затянулся на месяцы или даже годы и всё пошло не по плану?

Психологи готовы помочь в этом непростом деле, ведь психологическая составляющая при поиске работы играет не последнюю роль.

Во-первых, трезво оцените, есть ли на рынке труда потребность в вашей специальности. Возможно, не хватает квалификации и есть смысл записаться на бесплатные курсы от службы занятости. Неожиданным образом можно обнаружить, что помимо вашей основной профессии есть ещё масса вакансий, где вы окажетесь полезны. Может даже получиться так, что новая специальность окажется вашим предназначением, о котором вы бы никогда не догадались, оставаясь на прежнем месте работы. Помните, что кризис это не только потеря, это ещё и шанс.

Во-вторых, не забывайте о силе сарафанного радио. Расскажите всем друзьям и родственникам, что вы находитесь в поиске работы. Не бойтесь быть навязчивым, узнавайте, оставляйте свои номера телефонов, рассказывайте о своих навыках.

Нужно уметь себя продавать, в хорошем смысле этого слова. Не бойтесь хвалить себя на собеседованиях, демонстрировать свои работы или многолетний опыт. Не смущайтесь своего возраста и семейного положения – если вы слишком молоды и не вызываете доверия у работодателей, продемонстрируйте другие качества, отличающие вас от других.

Если возраст подходит к пенсионному, это тоже может быть бонусом: опыт и профессионализм ценится больше всего, демонстрируйте это.

Не бойтесь рассылать своё резюме на почту организаций, где ваша специальность может пригодиться. Часто организации не выкладывают вакансии и ищут сотрудников среди «своих». Поэтому прямое обращение к работодателю это отличная возможность без конкурса получить желаемую должность.

В-третьих, как утверждают психологи, самое опасное при затянувшемся поиске работы это снижение самооценки и веры в свои возможности.

Нужно чётко понять: при отсутствии работы с унынием и кажущейся безвыходностью нужно бороться. Нельзя поддаваться этим чувствам, потому что с ними - точно не найдёте работу! Не уходите в себя, продолжайте жить активной жизнь, помогать близким, не теряйте цель.

Отчаяние - главный враг при поиске работы – не поддавайтесь ему. Продолжайте делать попытки поиска работы, интересуйтесь вакансиями на сайтах, организациями, находящимися вокруг вас, не останавливайтесь в поиске.

Искать работу это самая сложная работа – но в конце концов, вы обязательно получите вознаграждение.

Ещё одна рекомендация, которой пренебрегают соискатели - нужно идти на уступки и снижать планки ожиданий. Если вы считаете, что уровень зарплат слишком низкий, а работа слишком неинтересная, то вы рискуете пропустить слишком много вакансий, которые могли бы вам подойти.

Пробуйте! Даже если условия кажутся вам непривлекательными, можно параллельно искать другую работу. Со временем можно получить повышение, поэтому не оценивайте условия работы в первый же месяц.

А может вообще получиться так, что случайно выбранная вакансия окажется вашим призванием, и вы уже не захотите искать новую работу.

Беритесь за подработки, они помогут поддержать финансовую составляющую в условиях безработицы.

Самое главное, что нужно понять: работа, рано или поздно найдётся! Если не правильно отнестись к процессу поиска, то сил на саму работу может не остаться к моменту трудоустройства. Поэтому сохраняйте оптимизм, даже делая десятую попытку, верьте в свои возможности и профессионализм.